***ni cerita jumaat tadi.. 18 September 2015..baru nak publish hari ni..
Salam jumaat..
Assalamualaikum..
Awak awak sihat ker?
Aja Alhamdulillah sihat..
Sekarang aja dalam proses nak kempis kan perut..
Perut penuh lemak dan buncit macam orang mengandung..
Tapi yang sebenarnya belum mengandung lagi..
Soon InsyaAllah..
Alahai perut macam mana nak kempis..
Buat sit up malas..hehehe..
Jadi salah siapa????
Makan memang da kurang, tapi berat badan statik..
Tak berubah..
Rasa kena ubah cara makan ni dan pemakanan..
Sebab da dekat setahun berat statik, tak naik tak turun..
Camne tu..
Ada jugak jumpa doktor, dia pesan cuba kurangkan berat badan dulu kalu nak mengandung..
I is mencuba ok..
Sekarang aku ada minum Gulsan Delima dan Jus Perawan..
Baru seminggu gitu..
Alhamdulillah..nampak ada perubahan badan sikit..
Perubahan rasa makin segar..
Perut tetap membuncit..
Hahaha..
Japg kat ofis aja nak minum teh hijau la..
Makan madu dan kurma..
Teringin pulak nak minum air carrot..
Balik nanti nak beli carrot la..
Ok aja da sampai ofis ni..
Tak dapek nak sambung cerita..
Busy..
Awak tunggu aja update yer..
No comments:
Post a Comment